Halvgrenaderen_farge web.jpg

Under rennet

Distanse, stilart og høydeprofil

Løypa er 34 km og går i klassisk stil. Skøyting er forbudt!

Løypa er den samme som brukes i Grenaderløpet fra Kleivstua til mål på Jansløkka skole i Asker.


Høydeprofil:

Høydeprofil: Klikk her.


Løypekart

Løypekart: Klikk her.


Løypebeskrivelse og merking

Løypebeskrivelse: Klikk her.

Løypa er merket med røde merkebånd, men gule i skarpe utforkjøringer hvor det må vises spesiell forsiktighet.

Før løypekryss er det gule Grenaderskilt med retningspil.

Det er ikke satt opp egne km-skilt for Halvgrenaderen men Grenaderløpsmerkingen (i parantes) gjelder for Halvgrenaderen som følger. Etter 4 km er det oppslag med (60 km), etter 14 km (70 km), etter 24 km (80 km) og så for hver km fra 29 km (85 km), 30 km (86 km), 31 km (87 km), 32 km (88 km) og 33 km (89 km).


Servering av mat og drikke

Produkt

Start

Sollihøgda

Sandungen

Mål

Cola


X

X


Kaffe


X

X


Rent vann

X

X

X


Saft

X

X

X

X

Sportsdrikk

X

X

X


Appelsin




X

Banan


X


X

Bixit kjeks



X


Brødskive m/smøreost





Nøtteblanding



X


Vafler m/syltetøy


X




Smøreservice og skistaver

Det er noe smøring på matstasjonene.

Det er reserve skistaver ved start og på begge matstasjonene.


Sanitet, sikkerhet og sluttpatrulje

Det er deltakerne selv som har ansvaret for valg av utstyr, men vi anbefaler å velge fornuftig bekledning og å ta med ekstra tøy, votter, drikkeflaske og skismøring.

Røde Kors er til stede med snøscooter og kjelke. Ved start og på matstasjonene har vi noe sanitetsutstyr. Nødtelefonnummer er skrevet på startnummeret, men vær klar over at mobiltelefondekningen er dårlig mange steder.

Vi har et beredskapsnett med radiosamband med matstasjonene, Røde Kors og sluttpatruljen.

Etter siste løper følger egen snøscooter som sluttpatrulje. Ingen må forlate løypa slik at sluttpatruljen kjører forbi.


Brutt renn

Løpere som bryter, plikter å melde seg på nærmeste matstasjon, slik at melding kan sendes sekretariatet og transport ordnes.

Ved brutt løp skal leid emiTag-brikke og startnummer leveres inn på nærmeste matstasjon eller i mål.

Løpere som bryter på matstasjonene blir kjørt til mål med oppsamlingsbuss fra Sollihøgda og med bil fra Sandungen.


Løypekultur

Vi ber alle holde høyre spor slik at det er lett å gå forbi.

Grenaderløpet går stort sett i faste turløyper og vi ber derfor om et det vises hensyn til turgåere.

Kast ikke søppel i løypa underveis, men ta det med til neste matstasjon.

Powered by: Bloc